inteligencia limite

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Gala Solidaria de Danza: arte que transforma

mayo 13, 2026 Gala Solidaria de Danza: arte que transforma El Real Conservatorio Profesional de Danza ‘Mariemma’ ofreció una actuación solidaria que reunió a más de 350 personas El pasado viernes 9 de mayo, el Centro Cultural Sanchinarro se llenó de emoción, arte y compromiso durante la Gala Solidaria de Danza organizada por Adisli y el Real Conservatorio Profesional de Danza ‘Mariemma’. Este evento volvió a convertirse en una celebración del talento y la sensibilidad de jóvenes bailarines y bailarinas, pero también en una muestra del poder transformador de la cultura cuando se une a una causa social. A través de distintas piezas coreográficas llenas de emoción y energía, las más de 350 personas asistentes vivieron una experiencia muy especial donde la danza fue mucho más que una expresión artística. Fue emoción, conexión y encuentro. Gracias a la implicación del profesorado y alumnado del RCPD, esta gala tuvo un propósito muy importante: visibilizar y apoyar la labor que desarrollamos en Adisli junto a personas con discapacidad intelectual ligera e inteligencia límite, promoviendo su participación activa en la sociedad, el ejercicio de sus derechos y su desarrollo autónomo en todos los ámbitos de la vida. Los fondos recaudados durante la gala se destinarán íntegramente a nuestros programas de apoyo a la autonomía, el empleo, el deporte y la participación comunitaria de las personas con discapacidad. Desde Adisli queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento al equipo del Real Conservatorio Profesional de Danza ‘Mariemma’, al público que llenó el auditorio y formó parte de este día tan especial, así como a las entidades colaboradoras, especialmente a Fundación Konecta, por su apoyo e implicación. Vuestro compromiso nos impulsa a seguir construyendo una sociedad más justa, diversa e inclusiva. ¡Gracias por hacerlo posible!

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Preparar oposiciones con apoyos: una oportunidad real de empleo público

abril 7, 2026 Preparar oposiciones con apoyos: una oportunidad real de empleo público Las oposiciones son una vía real de acceso al empleo público para personas con inteligencia límite o discapacidad intelectual ligera En Adisli llevamos más de 25 años acompañando a personas en su camino hacia el empleo.  El Programa de Oposiciones del Servicio de Formación e Inserción Laboral está pensado para que cada persona pueda avanzar a su ritmo, entender los contenidos y presentarse al examen con confianza. No se trata solo de estudiar: se trata de comprender, practicar y sentirse acompañado en todo el proceso. Hoy, más de 50 personas que pasaron por este programa trabajan en la Administración General del Estado, 6 en el Ayuntamiento de Madrid y 5 en la Comunidad de Madrid. ¿A quién está dirigido el Programa de Oposiciones? El Programa de Oposiciones está dirigido a personas con discapacidad intelectual ligera o inteligencia límite con un grado de discapacidad reconocido igual o superior al 33 % que quieran acceder a un puesto de trabajo en la Administración Pública a través del cupo de reserva para personas con discapacidad intelectual. ¿Cómo funciona la preparación? En Adisli no trabajamos como una academia: nuestra preparación está completamente adaptada a las necesidades de personas con discapacidad intelectual ligera e inteligencia límite. Esto significa que los materiales, el ritmo y el acompañamiento son personalizados y ajustados a sus necesidades. Grupos reducidos Para que cada persona tenga atención personalizada y pueda avanzar a su ritmo. Temario adaptado Los materiales están diseñados para personas con discapacidad intelectual. Tutorías individuales Seguimiento personalizado para detectar dificultades y reforzar lo que hace falta. Plataforma digital Acceso a clases grabadas, exámenes de práctica, ejercicios y esquemas disponibles en cualquier momento. Apoyo en inscripciones y méritos Os ayudamos a completar el proceso de inscripción y a presentar los méritos. Acompañamiento al examen El equipo profesional acompaña y apoya el día de la prueba. Clases de 1,5 horas Tiempo suficiente para explicar, practicar y resolver dudas respetando el ritmo de cada persona. Varias modalidades El programa se ofrece en 3 modalidades: presencial, online y streaming. ¿Para qué oposiciones prepara Adisli?   Actualmente trabajamos principalmente para convocatorias de: Administración General del Estado Comunidad de Madrid Ayuntamiento de Madrid También valoramos otras convocatorias en función de la demanda y el número de plazas ofertadas. ¿Quieres saber más?   Contacta con la asociación a través de este formulario.     

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Nuevos grupos terapéuticos para madres y padres

abril 6, 2026 Nuevos grupos terapéuticos para madres y padres En Adisli seguimos creando espacios que respondan a las necesidades de las familias. Por eso, hemos puesto en marcha dos nuevos grupos terapéuticos dirigidos a madres y padres pensados como lugar de encuentro, apoyo y cuidado emocional. Las sesiones están guiadas por profesionales del Servicio de Psicología de Adisli, que acompañan el proceso y aportan herramientas para el día a día. Sabemos que acompañar a una persona con discapacidad intelectual ligera o funcionamiento intelectual límite implica afrontar situaciones complejas, dudas y, en ocasiones, una carga emocional importante. A menudo, estas vivencias se gestionan en soledad. Estos grupos nacen precisamente para ofrecer un espacio donde poder compartir, escuchar y que las familias se sientan acompañadas. Un espacio para parar y cuidaros Estos grupos son un entorno seguro y respetuoso en el que las familias pueden hablar con libertad, sin juicios, sobre aquellas situaciones que les preocupan o que les resultan difíciles. Compartir experiencias con otras familias que viven realidades similares suele convertirse en una fuente importante de alivio y aprendizaje. ¿Qué trabajamos en los grupos? Los grupos están orientado a aspectos prácticos y emocionales que forman parte de la realidad cotidiana de las familias: Trabajar situaciones del día a día que a veces nos superan, con apoyo y herramientas prácticas. Aprender a cuidarnos y generar momentos de autocuidado emocional. Comprender las emociones y aprender a gestionarlas. ¿Por qué es importante este espacio? Cuidar de las personas que cuidan es clave para poder acompañar mejor. Cuando las familias encuentran momentos para parar, reflexionar y sentirse apoyadas, es más fácil afrontar las dificultades con mayor claridad y equilibrio. Estos grupos no buscan dar respuestas únicas, sino acompañar a las familias en su propio proceso, respetando cada situación y cada familia.

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Inteligencia límite: cuando las dificultades no se ven

marzo 11, 2026 Inteligencia límite: cuando las dificultades no se ven Muchas personas con inteligencia límite se enfrentan desde muy jóvenes a una dificultad que no siempre se ve: la soledad. En el colegio, a veces son quienes necesitan más tiempo para aprender. En el patio, muchas veces se quedan fuera del grupo. Y en algunos momentos importantes, como los cumpleaños, también pueden quedarse al margen. Estas experiencias se repiten en muchas historias de vida. No siempre se ven desde fuera, pero influyen mucho en la forma en la que una persona se relaciona con el mundo. Por eso, para muchas personas con inteligencia límite, encontrar un espacio donde sentirse comprendidas y acompañadas puede cambiarlo todo. Este es uno de los temas que aborda el vídeo «Inteligencia límite: inclusión en una sociedad diversa», realizado por Telefónica dentro de su iniciativa Mejor Conectados, en el que se muestra la realidad de las personas con inteligencia límite y el trabajo que realizamos en Adisli. https://youtu.be/Fw94PDqSU68?si=16dVxwFmIGRO84Q- Una discapacidad que muchas veces pasa desapercibida Las personas con inteligencia límite (IL), también llamado funcionamiento intelectual límite (FIL), tienen un coeficiente intelectual entre 71 y 85 y presentan dificultades en su vida diaria.  A menudo parecen desenvolverse como cualquier otra persona. Sin embargo, en el día a día pueden encontrar barreras en diferentes ámbitos, como la escuela, las relaciones sociales, el acceso al empleo o en la vida independiente. Al hablar de inteligencia límite se suele hablar de “discapacidad invisible” porque muchas de estas dificultades no se perciben a simple vista. Desde fuera puede parecer que todo va bien, pero si estas dificultades no se comprenden y acompañan, es fácil que aparezcan frustración, inseguridad o aislamiento. Sentirse parte Muchas personas con inteligencia límite llegan a una asociación después de haber vivido durante años situaciones de exclusión. En el vídeo se explica con un ejemplo muy reconocible: Seguro que en clase teníais un compañero que le costaba más aprender y no lo queríais en vuestro grupo. Y sobre todo… el día del cumpleaños. Ese día no le invitabas Por eso es tan importante encontrar espacios donde relacionarse con otras personas y construir amistades.  Muchas personas describen Adisli de una forma muy clara: Adisli es la segunda casa de las personas que tienen inteligencia límite. Cuando te encuentras en espacios donde te han excluido constantemente, aquí entras en un espacio amigo Encontrar un lugar donde sentirse parte de un grupo tiene un impacto muy importante en la autoestima. Poder compartir experiencias con otras personas que han vivido situaciones parecidas ayuda a ganar seguridad, a crear amistades y a sentirse comprendido. Oportunidades para avanzar Las personas con inteligencia límite tienen capacidades, intereses y proyectos de vida propios. Con los apoyos adecuados pueden estudiar, trabajar y ganar autonomía. En Adisli el objetivo es crear oportunidades para que cada persona pueda avanzar: no ofrecemos servicios, lo que damos son puntos de conexión para que las personas con discapacidad puedan desarrollar al máximo sus capacidades. El empleo, por ejemplo, puede tener un impacto muy importante en la confianza personal. Juan, un joven con inteligencia límite que aparece en el vídeo, lo explica así: Trabajar me ha ayudado a sentirme más seguro, capaz de hacer lo que me proponga Cuando las personas encuentran los apoyos adecuados, muchas de las barreras que parecían imposibles empiezan a superarse. Poder estudiar, acceder a un empleo o participar en la vida social son pasos fundamentales para construir un proyecto de vida propio. “No queremos caridad, queremos justicia” Durante mucho tiempo, la discapacidad intelectual se ha mirado desde la caridad. Pero hoy la mirada está cambiando. Las personas con inteligencia límite no necesitan compasión. Necesitan apoyos, comprensión y oportunidades. No se trata de hacer favores. Se trata de construir una sociedad más justa donde todas las personas puedan desarrollar su proyecto de vida. Antes la discapacidad intelectual estaba muy asociada a la caridad. No queremos eso. No queremos caridad. Lo que queremos es justicia

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Cuando sentirse acompañado lo cambia todo

febrero 3, 2026 Cuando sentirse acompañado lo cambia todo “Conectados contra la soledad”, un proyecto impulsado gracias al apoyo de Banco Santander a través de la XVII convocatoria de Euros de tu Nómina La soledad no siempre hace ruido, pero deja huella. Y cuando desaparece, todo cambia. “Nunca olvidaré el día que entramos por la puerta de Adisli“, cuenta Susana, socia de Adisli y madre de Nicolás. “Cuando él entró, yo te diría que le cambió la cara.” “Ahora estoy más contento, más feliz de poder tener muchos amigos“, explica Nicolás, participante del proyecto. “Él tenía amigos y yo tenía una nueva familia”, resume Susana. https://www.youtube.com/watch?v=Zq3wT03svmE Eso es “Conectados contra la soledad”, el proyecto que Adisli desarrolla gracias al apoyo de Banco Santander a través de su XVII Convocatoria “Euros de tu Nómina”. Un proyecto pensado para adolescentes y jóvenes con discapacidad intelectual ligera o inteligencia límite que muchas veces no encuentran un espacio donde construir relaciones sociales. Un lugar donde aprender a relacionarse, compartir y sentirse parte de un grupo. “La palabra que mejor define nuestro estado actual es ilusión”, dice Susana, “porque cada día vemos con ilusión que se abren nuevas puertas”. Ver y escuchar a Susana y a Nicolás emociona y reafirma el compromiso de Adisli por hacer posible espacios donde las familias y personas con discapacidad intelectual puedan sentirse acompañadas. Porque cuando una persona deja de sentirse sola, todo cambia. Gracias a Susana y a Nico por compartir su historia, y gracias a Banco Santander por confiar en Adisli y hacer posible este proyecto.

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Guía de ocio en Madrid en lectura fácil

diciembre 16, 2025 Guía de ocio en Madrid en lectura fácil En Adisli hemos creado esta guía para ti. Si quieres disfrutar de Madrid, aquí tienes ideas para divertirte y descubrir lugares nuevos. ¡Anímate a explorar y a probar cosas nuevas! La guía es accesible y fácil de entender. Está pensada para personas con dificultades de comprensión. ¿Qué vas a encontrar en la guía? En esta guía encontrarás propuestas de: Parques y naturaleza (planes tranquilos, paseos, picnic…). Museos y exposiciones (buen plan para descubrir la historia o la naturaleza, o resguardarte cuando llueve o hace calor). Centros culturales y espacios comunitarios (talleres, música, teatro, cursos…). Fiestas y eventos populares (ideas por meses y recomendaciones) ¿Te apetece un plan para este finde?Descarga la guía y elige uno.  ➤ Descarga la guía: Guía de ocio en Madrid

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Guía en lectura fácil sobre consentimiento y buen trato

diciembre 15, 2025 Guía en lectura fácil sobre consentimiento y buen trato Elaborada por el equipo profesional del Servicio de Psicología En Adisli hemos creado esta guía para ayudar a comprender, de forma sencilla y directa, qué es el consentimiento y cómo construir relaciones de buen trato. Está pensada para personas con discapacidad intelectual pero puede resultar útil para cualquier persona o entidad que quiera trabajar estos temas con un enfoque claro, respetuoso y accesible. La guía explica, con ejemplos sencillos: Qué significa dar y recibir consentimiento. Cómo expresar límites y respetar los de otras personas. Cuáles son las señales de una relación sana. Cómo identificar situaciones que hacen daño y qué hacer ante ellas. Este material ha sido elaborado por el equipo profesional de psicología de Adisli y está adaptado a lectura fácil, con el sello del grupo de validación ‘El club de lo fácil’. ➤ Descarga la guía: Guía sobre consentimiento y buen trato

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Guía para conocer el cuerpo y los cambios a lo largo de la vida

Guía para conocer el cuerpo y los cambios a lo largo de la vida noviembre 27, 2025 Elaborada por el equipo profesional del Servicio de Psicología de Adisli En Adisli creemos que conocer el propio cuerpo y la propia identidad es un derecho. Hablar de estos temas con información clara, respeto y acompañamiento ayuda a sentirse mejor, a cuidarse y a tomar decisiones con más seguridad.  ¿Qué es esta guía? “Mi cuerpo, mi identidad” es una guía pensada para acompañar a personas con discapacidad intelectual ligera o funcionamiento intelectual límite en el conocimiento de: Su cuerpo. Los cambios que se producen a lo largo de la vida. Las diferentes etapas vitales. La identidad personal. Las emociones y las relaciones. La guía ofrece información clara, sin juicios y respetuosa con la diversidad de cuerpos, identidades y formas de sentir. ¿A quién está dirigida? Esta guía está dirigida a profesionales que trabajan con personas con discapacidad intelectual ligera o funcionamiento intelectual límite. Está pensada para usarse en sesiones de intervención, terapia o acompañamiento, como material de apoyo visual y educativo. Es importante tener en cuenta que no es un material para trabajar en solitario. Su uso siempre debe contar con acompañamiento profesional, adaptando los contenidos al ritmo y a las necesidades de cada persona. ¿Qué encontrarás en la guía? La guía recorre todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la vejez, abordando de forma clara y respetuosa: Cambios en el cuerpo en cada etapa. Emociones y vivencias habituales. Desarrollo de la identidad. Relaciones familiares, sociales y afectivas. Claves para el acompañamiento desde el respeto y la autonomía. Incluye mensajes importantes como: Cada cuerpo cambia a su ritmo. No todos los cuerpos son iguales. Todas las emociones son válidas. La identidad puede vivirse de muchas formas. Todas las personas merecen respeto. Principios Esta guía parte de una idea clara: La diversidad no se corrige, se acompaña. Por eso: No busca etiquetar ni definir identidades. Prioriza el bienestar emocional. Respeta la autodeterminación. Evita los estereotipos de género. Promueve relaciones basadas en el respeto. ➤ Descarga la guía: Mi cuerpo, mi identidad

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Fortaleciendo Mentes, Construyendo Futuros: cerramos un año de bienestar y prevención con jóvenes de Adisli

Fortaleciendo Mentes, Construyendo Futuros: cerramos un año de bienestar y prevención con jóvenes de Adisli   En Adisli estamos llegando al final del proyecto “Fortaleciendo Mentes, Construyendo Futuros: Salud Mental y Prevención de Adicciones para Jóvenes con discapacidad intelectual ligera o funcionamiento intelectual límite.”, una iniciativa que hemos desarrollado durante todo el año con el apoyo de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid – Dirección General de Salud Pública. Ha sido un camino de aprendizaje, crecimiento y bienestar compartido con más de cien jóvenes con discapacidad intelectual ligera o funcionamiento intelectual límite, que han participado activamente en los distintos espacios del programa. Un año para cuidar la mente y construir futuro   Durante estos meses hemos realizado talleres sobre salud mental, consumo responsable, relaciones saludables y gestión emocional, siempre adaptados en lectura fácil y con dinámicas participativas. También hemos impulsado sesiones individuales de apoyo psicológico, donde cada joven ha podido trabajar sus propias metas personales, mejorar su autoestima y aprender estrategias para manejar situaciones de riesgo. Y no han faltado los espacios de ocio saludable, como caminatas, museos, actividades en centros cívicos, fiestas populares, que han ayudado a reforzar vínculos, fomentar la autonomía y descubrir nuevas formas de disfrutar de manera sana y segura. Recursos que quedan para todas y todos   Uno de los grandes logros de este proyecto ha sido la creación de dos guías en lectura fácil: Una sobre ocio saludable y gratuito en Madrid. Otra sobre relaciones afectivas y sexuales basadas en el buen trato y la autonomía personal. Estos materiales quedarán disponibles para seguir sirviendo de apoyo a jóvenes, familias y profesionales, porque creemos que el acceso a la información clara y comprensible es una herramienta fundamental de prevención. 💬 Lo que nos deja este proyecto   “Fortaleciendo Mentes, Construyendo Futuros” nos ha recordado la importancia de acompañar a la juventud con apoyos adaptados, escuchando sus voces y generando espacios donde puedan hablar, aprender y cuidarse sin miedo ni prejuicios. Seguiremos trabajando para que la salud mental y el bienestar emocional sean una realidad para todas las personas, sin exclusiones. .

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Formando a quienes acompañan: comprender la inteligencia límite

Formando a quienes acompañan: comprender la inteligencia límite julio 7, 2025 Formar a otros profesionales sobre inteligencia límite es clave para construir entornos accesibles e inclusivos En Adisli creemos que la formación y la sensibilización pueden transformar realidades. Por eso, durante las últimas semanas hemos participado en diferentes acciones de formación para compartir las características y necesidades de las personas con inteligencia límite con otras entidades, instituciones y profesionales. Formar a los profesionales que trabajan y acompañan a las personas con discapacidad en su día a día es clave para mejorar la calidad de la atención que reciben y que esta sea más comprensiva e inclusiva. Cada formación que hacemos es una oportunidad para que las necesidades de las personas con inteligencia límite se tengan en cuenta y se facilite su participación en la sociedad.  Por segundo año consecutivo, hemos colaborado con el Ministerio de Hacienda para formar a su plantilla en discapacidad intelectual con el objetivo de favorecer una buena relación dentro del ámbito laboral con los trabajadores y trabajadoras con discapacidad. Por otro lado, hemos ofrecido un curso dirigido a entidades de Plena Inclusión Madrid sobre inteligencia límite. Fue un espacio de reflexión compartida donde abordamos el perfil de las personas con inteligencia límite, metodologías de intervención psicológica y profundizamos en las estrategias y herramientas de intervención. Asimismo, como entidad receptora de alumnado en prácticas, desde el Servicio de Psicología hemos participado en las II Jornadas de Tutores y Centros Profesionales organizadas por el Máster de Psicología General Sanitaria de la Universidad Autónoma de Madrid. Durante la jornada pudimos compartir nuestra experiencia en el tratamiento psicológico de personas con inteligencia límite o discapacidad intelectual ligera y reflexionar sobre la formación práctica de futuros profesionales. Por último, hemos colaborado por tercera vez en la formación de futuros facilitadores y facilitadoras judiciales, profesionales que acompañarán a personas con necesidades de apoyo para comprender procedimientos judiciales. Su labor será fundamental para garantizar que todas las personas puedan ejercer sus derechos en igualdad de condiciones. Con estas acciones queremos facilitar la autonomía e inclusión de las personas con inteligencia límite y sus familias y acercarnos a una realidad en la que entender y acompañar a las personas con inteligencia límite sea algo natural.  

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